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Zoodles mit Garnelen in Sahnesoße

Zoodles mit Garnelen in Sahnesoße

Quelle: https://www.gefu.com/rcp_recipe/zoodles-mit-garnelen-in-sahnesosse

Zoodles mit Garnelen in Sahnesoße – Ein leichtes und köstliches Gericht aus dem GEFU Onlineshop

Auf der Suche nach einer gesunden und dennoch leckeren Mahlzeit? Dann sind Zoodles mit Garnelen in Sahnesoße das perfekte Gericht für dich! Die Zucchini, die in feine Spiralen verwandelt werden, bieten eine großartige Alternative zu traditionellen Nudeln und sind dabei besonders kalorienarm und nährstoffreich. In Kombination mit zarten Garnelen und einer cremigen Sahnesoße entsteht ein leichtes, aber dennoch sättigendes Gericht, das ideal für eine schnelle Mahlzeit unter der Woche oder ein elegantes Abendessen ist.


Für die Zubereitung der Zoodles wird der Spiralschneider SPIRELLI aus dem GEFU Onlineshop zum unverzichtbaren Küchenhelfer. Mit diesem praktischen Gerät kannst du die Zucchini im Handumdrehen in gleichmäßige Spiralen schneiden. Der SPIRELLI ist besonders einfach in der Handhabung und ermöglicht es dir, in kürzester Zeit perfekte Zoodles zu zaubern. Ganz gleich, ob du Zucchini, Karotten oder andere Gemüsesorten verwenden möchtest – der Spiralschneider sorgt für ein gleichmäßiges und ansprechendes Ergebnis, das deine Gerichte optisch aufwertet.


Nachdem die Zoodles mit dem SPIRELLI zubereitet wurden, kannst du sie einfach in einer Pfanne anbraten und mit einer leckeren, frisch zubereiteten Sahnesoße kombinieren. Die Garnelen werden in der gleichen Pfanne angebraten und geben dem Gericht zusätzlich eine herrliche Würze. Die cremige Soße aus Sahne, Knoblauch und Kräutern rundet das Gericht perfekt ab und sorgt für den nötigen Geschmackskick.


Dank des Spiralschneiders SPIRELLI und der einfachen Zubereitung auf der GEFU Homepage ist dieses Gericht nicht nur gesund, sondern auch schnell und einfach zuzubereiten. Hol dir jetzt den SPIRELLI und entdecke noch viele weitere kreative Rezepte, die du mit GEFU Küchenutensilien zaubern kannst.

Zutaten

600 g Zucchini
1 EL Olivenöl
400 g Garnelen
2 Knoblauchzehen
200 ml Sahne
75 g Parmesan gerieben
100 g Cocktailtomaten
75 g Rucola

Zubereitung

Die Zucchini mit dem Spiralschneider SPIRELLI® in feine Gemüsespiralen verwandeln.

Öl in die Pfanne geben und die Garnelen darin circa 3 bis 5 Minuten anbraten.

Zoodles mit in die Pfanne geben und weitere 3 bis 5 Minuten braten.

Sahne, Parmesan und Tomaten hinzugeben und gemeinsam weitere 3 bis 5 Minuten köcheln lassen.


Anrichten und genießen!

 

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